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别让睡眠障碍夺走孩子健康

日期:2016-04-01    来源:珠江时报

3月21日世界睡眠日已经过去了。你睡得还好吗?在各大网站和微信朋友圈中,不少网友仍就睡眠问题展开讨论。不过,你知道孩子的睡眠质量对生长的影响吗?市妇幼保健院儿科主任刘志刚医生提醒,要注意儿童睡眠障碍及与癫痫的区别。

睡眠障碍影响孩子健康

刘志刚介绍,睡觉占据了我们一天三分之一的时间。如果一个人活60岁,睡觉就用掉了20岁。因此,睡眠以及睡眠一系列相关问题,便成为大家生活中最重要的部分,尤其对于孩子的成长、发育等,睡眠质量好坏关系甚大。研究发现,由于小儿睡眠觉醒功能未发育成熟,易出现多种睡眠障碍,在幼儿及学龄期儿童中,主要表现为夜惊,梦游和梦魇。

刘志刚介绍,夜惊多见于2~5岁的儿童,出现在入睡后的几小时内,患儿突然从深睡中醒来,惊慌失措,大声哭闹、吼叫,伴有心动过速、出汗、暴怒、瞳孔扩大、呼吸急促、竖毛等,持续l~10分钟,完全不能安抚,发作时病人不能被唤醒,发作后大多对完全清醒前的内容不能回忆,其发生率约占正常儿童的1%~3%。

佳怡(化名)今年6岁半,在出生到三岁期间,每晚至少惊醒一次,而且久久啼哭,每当这个时候外公外婆、爸爸妈妈齐齐上阵,轮流安抚却还是无济于事。几年下来,佳怡的身体发育比同龄的孩子明显有了差别。“个子比同龄人小很多,也很瘦,食欲非常不好。”佳怡妈妈说起孩子的睡眠问题非常苦恼。

癫痫也会引发睡眠障碍

刘志刚表示,夜惊与梦游是儿童期常见的发作性睡眠障碍,如果不严重一般不需要治疗,随着年龄的增长,大脑皮层抑制功能逐渐完善,症状可自行消失。但很多癫痫患者也会出现严重的睡眠障碍,这就需要与发作性睡眠障碍相区别,因为癫痫反复发作有可能影响神经精神功能。一旦癫痫诊断确立,必须进行正规抗癫痫治疗。“虽然二者临床表现极其相似,但治疗是完全不同的,所以对癫痫的诊断必须十分慎重,以免不必要的治疗导致不良后果。”

珠江时报讯(记者/黎源清 通讯员/张秋芳)

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